Фитнесс/Спорт (Топ)Спорт
Разнообразные упражнения позволяют тренировать любые отдельные группы мышц.
Медленные движения стимулируют волокна красных мышц, быстрые - белых. Разрабатывать белые мышцы чрезвычайно сложно, требуются взрывные движения, например, прыжки. Даже для спортсмена это весьма интенсивная нагрузка, которую он может позволить себе лишь несколько раз в неделю. Действие на мышцы с помощью MAXUVIBE© сопостави-мо с 1800 прыжками в минуту. Полноценная тренировка требует сильной стимуляции мышц. Амплитуда MAXUVIBE© достигает 12,5 мм, что делает ее уникальной среди виброплатформ.
Мускулатура
Создание правильной стимуляции повышает спортивные результаты, что и является целью тренировки. Стимуляция - это сокращение мышц. Результативность тренировок снижается, если не варьировать нагрузки, меняя тип или частоту упражнения. Доказано, что вибрация - это простой и эффективный способ разработки мышц и достижения более высоких результатов: так называемая суперкомпенсация.
Тренировка с MAXUVIBE©: поможет достичь лучшего результата за более короткое время.
Активизация крообращения
Улучшенное кровообращение, разогрев мышц и связок, обеспечивает тело большей гибкостью и снимает напряжение. Результат - снижение риска повреждений.
Регенерация
Питательные вещества транспортируются туда, где они нужны для восстановления и/или заживления тканей. Быстрее выводятся шлаки. Оба процесса необходимы для оптимальной регенерации организма.
Координация
MAXUVIBE© работает в диапазоне до 30 Гц, благодаря чему улучшается координация. Тело постоянно находится в неустойчивом положении. В результате мускулы всего тела вовлечены в поддержание сбалансированного положения. Действие наклонной вибротренировки является при этом уникальным.
